De bedste afhængighedserindringer for ædru nysgerrige

En collage af bogomslag

Ædruelighed har et øjeblik.Høflighed udgiverne

Sobre berømtheder, reality-stjerner inden for afvænning og den pludselige allestedsnærværende af mocktail-opskrifter … kulturen skifter, og afholdenhed er i gang. Peak Covid oplevede, at folk gav sig ud i overflod, når det gjaldt alkohol, og stigningen i ædruelighed efter pandemien synes lige ud af en 'naturen er helbredende' meme. Bevægelsen 'nøgternt nysgerrig' er affødt alkoholfrie barer i byer så forskellige som Nashville og New York, nul-proof spiritus og en hel masse erindringer skrevet af misbrugere i bedring.

stjernetegn Libra

Nedenfor er femten utrolige bøger af drikkere, der kæmpede med alkoholafhængighed og levede for at fortælle historien. Tragisk, inspirerende, humoristisk og hjerteskærende – disse sande beretninger om kampen for ædruelighed vil bevæge dig og måske inspirere dig til at se, hvad det ædru liv går ud på.

Beruset-agtigt af Stefanie Wilder-Taylor

'Derrik-agtig.'Simon & Schuster

Stefanie Wilder-Taylor har altid haft et kompliceret forhold til alkohol. Fra typiske teenageeksperimenter til nætter fyldt med sprut som stand-up komiker, forfatteren til Sippy Cups er ikke til Chardonnay begynder for alvor at undersøge sin afhængighed af alkohol, når udfordringerne med moderskab, karriere og balancering af det hele bliver så overvældende, at hun gør noget, hun aldrig troede, hun ville gøre.

Spildt af Michael Pond og Maureen Palmer

'Spildt.'Greystone bøger

Michael Pond har behandlet mennesker med afhængighed i årevis som psykoterapeut, men befinder sig hjemløs, knust og alene, da han bukker under for sin egen kamp med alkoholmisbrug. Rå og ægte, Ponds bok viser, hvordan han afslører en ny vej til bedring uden for de traditionelle abstinensbaserede programmer med hjælp fra sin partner, Maureen Palmer. Resultatet er en ny, videnskabsbaseret tilgang til behandling og håndtering af afhængighed.

Herlig Rock Bottom af Bryony Gordon

'Glorious Rock Bottom.'Headline Publishing Group

Med et ry for sjov ærlighed, som læst i tidligere erindringer, der beskriver hendes kampe med alt fra psykisk sygdom til singleliv, er Bryony Gordon sand at danne i denne detaljerede beretning om hendes alkoholdrevne nedadgående spiral. Bryony sætter sin familie, karriere og fremtid på spil, før et ophold i genoptræning, masser af AA-møder og selvopdagelse hjælper hende til at blive en mor, partner og person, hun kan være stolt af.

Jeg sværger, jeg vil gøre det op til dig af Mishka Shubaly

'Jeg sværger, jeg gør det op til dig.'Public Affairs

Skilsmisse, forladelse, tvangsauktion og et masseskyderi... Mishka Shubaly havde masser af grunde til at vælte sig i drinks og stoffer, og han gør det med vild opgivelse i Jeg sværger, jeg vil gøre det op til dig . Hans første erindringer i fuld længde følger ham fra en tilsyneladende endeløs bund til en passion for løb, der fører ham ud af et liv med selvdestruktion og kaos. Det er en inspirerende og til tider utrolig fortælling fortalt med urokkelig ærlighed og en stor portion selvironiskhed.

Åbn bog af Jessica Simpson

'Åben bog.'HarperCollins

Jessica Simpson tager dig gennem sin barndom, berømmelse, Nick Lachey, celebrity-dates, ægteskab og moderskab, og bygger op til hendes chokerende indrømmelse: Jeg tog livet af mig selv med alt det drikkeri og pillerne. Jessica fortæller ydmygt, at hun greb ud efter vodka om morgenen, drak, når hun skulle have nydt tiden med sine børn, og ædru op lige før en intervention planlagt af venner og familie. Overraskende afslørende for et liv spillet på reality-tv og magasiner, Åbn bog er et vidnesbyrd om W. S. Gilberts ord: Tingene er sjældent, hvad de ser ud til.

Lige peber-diæt af Joseph W. Naus

'Straight Pepper Diet.'Killer McMillan Publishing LLC

tim.kok

Joseph Naus slår oddsene ved at overvinde en vanskelig barndom og blive en succesfuld civilretssagsadvokat. Alligevel ødelægger hans umættelige begær efter alkohol og sex hele hans liv på en skæbnesvanger nat. Her fortæller Naus om fængselsstraffe, en sigtelse for mordforsøg og en kamp op ad bakke for at generobre et liv, der næsten er gået tabt på grund af afhængighedens kvælertag i denne uhyrlige erindringsbog.

Lit af Mary Karr

'Tændt.'Harper Staude

Den bedst sælgende erindringsskriver Mary Karr længes efter den familie og stabilitet, der undgik hende i barndommen. Da hun gifter sig og bliver mor, finder hun ud af, at med så meget at miste, kan hun stadig ikke kontrollere sin lyst til at drikke. En bilulykke, den langsomme og smertefulde optrævling af hendes ægteskab, et ophold på et sindssygehospital og en eventuel åndelig opvågnen befrier endelig Karr fra det stof, der næsten tog livet af hende.

Fru D går uden af Lotta Dann

'Fru D går uden.'Allen & Unwin

13 august astrologi

Denne forfatters kærlighed til vin, fungerende og sjov, virker næppe som et problem, før hendes forsøg på at skære ned viser sig at være meget mere udfordrende, end hun havde forestillet sig. Hun begynder at dele sine forsøg på at ædru op anonymt online og ender med at finde støtte, fællesskab og styrken til at kæmpe mod sin afhængighed på de mest usandsynlige steder.

Alkohol løj for mig af Craig Beck

'Alkohol løj for mig.'StopDrinkingExpert.com

Beck er en kærlig ægtemand, far og respekteret virksomhedsejer, der drikker to flasker vin om natten. Uvillig til at kalde sig selv alkoholiker, prøver han alt for at dæmme op for sit drikkeri uden held. Fast besluttet på at blive ren, udvikler Beck en unik tilgang til ædruelighed, der ændrer hans livs bane. Dels erindringer og dels how-to, krediterer mange tidligere drikkere Alkohol løj for mig med at hjælpe dem til endelig at slå flasken.

En alkoholisk husmors dagbog af Brenda Wilhelmson

'En alkoholisk husmors dagbog.'Hazelden Publishing

Brenda Wilhelmson virker som en typisk husmor. Hun passer sine børn, nyder drinks med venner og er en succesfuld forfatter. Men hun erkender, at hendes forhold til alkohol er anderledes end de tilfældigt drikkende mødre i hendes vennegruppe. Da hun indser, at ædruelighed er hendes eneste vej frem, fører hun dagbog over sin vej til bedring, fra at finde en sponsor til at opdage et nyt socialt liv, der ikke er centreret omkring alkohol. Wilhelmsons historie beviser, at alkoholisme kan antage mange former.

Tørre af Augusten Burroughs

'Tørre.'Picador Publishing

Burroughs troede, at han formåede at holde det hele sammen som en jakkesætklædt, hårdtfestende Manhattanite, indtil han landede i afvænning efter legat fra sine arbejdsgivere. Med samme vid og åbenhed, som han finder i hans andre populære værker, følger vi forfatteren fra et rehab-reality-tjek tilbage til den travle by, hvor han skal lære at navigere i livet på vognen.

Beruset af Neil Steinberg

'Derrik.'Penguin Random House

Neil Steinbergs liv er ikke noget usædvanligt - far, mand og klummeskribent på Chicago Sun-Times. Nok nyder han at drikke, men det er ikke noget, han ikke kan klare; han har jo gjort det det meste af sit liv. Så det utænkelige: Steinberg slår sin kone efter en lang dag med sprut, efterfulgt af fængsel og en obligatorisk 28 dages genoptræning. Et liv uden alkohol føles uoverskueligt, indtil han indser, at han kan miste den ene ting, han ikke kan leve uden.

Beruset mor af Jowita Bydlowska

'Drukken mor.'Pingvin

Tre år ædru fejrer Jowita Bydlowska fødslen af ​​sit første barn med et glas champagne, og ligesom det spiraler hun tilbage i det drikkeliv, hun troede, hun var flygtet fra. Bydlowska skildrer livet som nybagt mor, mens hun er under indflydelse med ærlighed og ydmyghed, og opdager, at hun kan overvinde det tilsyneladende umulige for sit barn.

stjernetegn 14 maj

Blackout af Sarah Hepola

'Blackout.'Grand Central Publishing

Sarah Hepola er oprigtigt stolt af sit drikkeri. Hun har en høj tolerance og bliver aldrig syg eller besvimer. Det eneste problem er, at hun bliver sort. Hepola bruger tømmermænd om morgenen på at samle de manglende timer af nætterne før og vågner ofte op med uigenkendelige mænd på ukendte steder. Hun indser til sidst, at et liv med glemte tider og manglende minder ikke er noget liv overhovedet, og hun sætter sig for at finde sin identitet uden for at drikke.

Drikker af Caroline Knapp

'Drikker.'Opkaldspressen

Fra hendes overdrevne drikkeri og rygning til forstyrret spisning og at falde for de forkerte mænd, er Caroline Knapp tilsyneladende tiltrukket af alt, hvad der ikke er godt for hende. Hun drikker for at klare livets vanskeligheder, som hendes forældres død, men det er først efter tyve års afhængighed, at hun ser, hvordan kuren mod hendes stress og angst er det virkelige problem.