Find trinene nedenfor.

Vi ved alle, hvordan man tager almindelige gamle selfies af vores ansigt, men en A+ røv-selfie? Nu er det en erhvervet færdighed.

horoskop 24 december

Et firma erkender, at det ikke er den mest naturlige bevægelse at forvride din krop, så du kan tage et billede af din numse, og har sat sig for at løse dette problem. Himmelske Bodiez , som sælger tætsiddende træningstøj til kvinder og har #BootyCrunchMovement plasteret over hele sin hjemmeside, sender røv-selfie-instruktioner til deres kunder, der bestiller leggings.

En bruger ved navn mchammercurls delte et billede af instruktionerne, der fulgte med hendes nye leggings på Imgur . Instruktionskortet indeholder to metoder, hver med to trin.

Selfie Posing Guide A vil lære dig at opnå stillingen på billedet ovenfor. Det lyder:

Trin 1: Stå med ansigtet enten til højre eller venstre, mens du placerer hele din vægt på foden tættest på spejlet. Fokuser på virkelig at skubbe hofterne mod spejlet.

Trin 2: Mens du holder hele din vægt flyttet til benet tættest på spejlet, tag et skridt tilbage med den modsatte fod. Placer din ikke-selfie-hånd på forsiden af ​​låret på det plantede ben. Hold din mave stram (og giv måske en lille triceps flex LOL). Smil. Selfie.

Se indlæg på imgur.com

Selfie Posing Guide B har dig til at dreje hele vejen rundt og lyder som følger:

Trin 1: Stå med ansigtet væk fra spejlet i en 45 graders vinkel. Flyt hele din vægt til foden tættest på spejlet.

Trin 2: Sæt dig ind i hoften vendt mod spejlet (dybest set ved at dukke hoften for at pege din bytte lige mod spejlet) og bøj knæet på det modsatte ben. Placer din ikke-selfie-hånd på forsiden af ​​låret på det plantede ben. Sørg for, at du bøjer ryggen og holder maven stram. Smil. Selfie.

Guide B-stillingen.

Øvelse gør mester.